Подписывайся:

GFITNESS KIDS

Ждем детей от 3 до 11 лет!

  • Бокс, Тайский бокс, MMA
  • Танцевальные направления: dance mix и ритмика.

В клубе работает детская развивающая игровая комната!

Подробности по телефону +7 (499) 110-80-10

Закладываем здоровье с детства

Бокс, Тайский бокс, MMA

От 7 до 11 лет

  • развитие координации и общая физическая подготовка
  • улучшение осанки
  • развитие лидерских качеств, дисциплинированности
  • постановка удара
  • развитие выносливости и силы

Танцевальная студия

От 3 до 11 лет

Денс микс & Ритмика

  • Улучшение осанки
  • Развитие координации и слуха
  • Развитие коммуникативных навыков
  • Пластичность и грация

Занятия с раннего детства способствуют гармоничному физическому, эмоциональному и эстетическому развитию ребенка. Наши хореографы ставят индивидуальные танцы на выпускной или для подготовки к соревнованиям

В GFitness так же работает развивающая игровая комната и гувернер.

БОКС для детей

Польза бокса

Главное условие, без которого не имеет смысла отдавать ребенка в секцию бокса, – это желание самого мальчика заниматься этим видом спорта.

Затем следует обратить внимание на возрастные рамки. К примеру, первокласснику на ринг выходить еще рановато, а вот 10-12 лет считается оптимальным возрастом для начала занятий. Но когда бы ребенок ни перешагнул порог секции бокса, он обретет немало полезных качеств и умений.

Плюсы бокса

  • Формирует характер, развивает выносливость, стремление к победе, самодисциплину.
  • Тренирует тело: мышцы становятся более крепкими, суставы гибкими, улучшается растяжка.
  • Повышается иммунитет.
  • Улучшается координация, реакция, маневренность, легкость передвижения.
  • Основы здорового образа жизни, заложенные с детства, остаются на долгие годы, отвлекая от пристрастия к вредным привычкам и пагубного влияния улицы.
  • Умение постоять за себя. Ведь недаром техника рук в этом виде спорта считается самой эффективной.

Минусы бокса

  • Ограниченная техника (отрабатывается только техника ударов кулаками, удары ногами, локтями, головой, а также броски, захваты и применение оружия исключены).
  • Смещение центра тяжести на уровень грудной клетки, что приводит к неустойчивости.
  • Травматизм (непредсказуемость последствий постоянных ударов в голову.

Под руководством хорошего тренера и правильной общей физической подготовке, минусов бокса можно избежать. Несмотря на внешний антураж, смысл бокса заключается не только и не столько в умении драться. Прежде всего педагоги стараются донести до детей философию сильного и доброго человека, развить в них вежливость, стремление защищать младших, уважение к старшим. Воспитание в ребенке целеустремленности, уверенности и умения учиться – главные задачи тренера.

Ждем ваших юных спортсменов на занятиях по Боксу.

Тайский бокс для детей

Польза тайского бокса для детей

Тайский бокс развивает ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учит ответственности, а также умению постоять за себя и своих близких. Если у ребенка много лишней энергии, он успешно и с пользой потратит ее на тренировке по тайскому боксу.

Если говорить о травмопасности этого спорта, то он стоит гораздо дальше того же футбола и хоккея.

Можно с уверенностью сказать, что он безопасней для здоровья ребенка. А все потому, что нанесение ударов в тайском боксе распределено по всему телу.

На тренировках большое внимание уделяется общефизической подготовке, отработкам защит от различных ударов, маневренности. В результате этого, на соревнования воспитанники выходят уверенно и с огромным желанием. Занятия с раннего детства способствуют гармоничному физическому, эмоциональному и эстетическому развитию ребенка.

Ждем ваших юных спортсменов на занятиях по Тайскому боксу.

ММА для детей

ММА (смешанные единоборства), на занятиях ребенок под надзором тренера формирует свой собственный индивидуальный и неповторимый стиль, сочетающий в себе элементы различных видов единоборств.

ММА для детей- это в первую очередь спорт, физическое развитие и психологическая подготовка. Мы понимаем, что сдерживание естественной активности ребят не приводит ни к чему хорошему. Поэтому зал становится площадкой для развития выносливости, дисциплины и силы характера. ММА для детей — это универсальный вид спорта, в котором для ребенка подбираются именно те занятия и приемы, которые подходят ему больше всего.

Мы тренируем логику, смекалку, внимание. Наши ребята разрабатывают тактику и стратегию ведения боя. Они становятся смелее и увереннее в повседневной жизни. Спорт положительно влияет на все сферы развития ребенка.

Ждем ваших юных спортсменов на занятиях ММА.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ СТУДИИ

Ритмика

Танцевальная ритмика — это способность человека передавать свои эмоции посредством танцевальных движений. Говоря простым языком, это движения под музыку. В жизни детей ритмика появляется очень рано. Она включает в себя элементы игры, танца, художественной гимнастики и физических упражнений. С первых дней жизни ребенок реагирует на музыку, которую он слышит.

Родители нередко наблюдают, как сын или дочка покачивается в манеже, энергично двигает головой в такт мелодии, бодро приседает или подпрыгивает, слушая ритмичную музыку. Все это базовые элементы ритмики. Очень важно не упустить этот момент, чтобы помочь крохе вырасти музыкальным, пластичным, гибким и сильным.

Ждем ваших юных спортсменов на занятиях по Ритмике

Dance Mix (Дэнс Микс)

«Dance Mix — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец mix, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании»

Это – теория. А на практике данс микс для начинающих является просто идеальным направлением. Дело в том, что оно позволяет укрепить мышечную систему, научиться владеть своим телом, двигаться в ритме с музыкой и чувствовать себя раскрепощено, какой бы музыкальный стиль не звучал.

Ждем ваших юных спортсменов на занятиях по Ритмике

Наши хореографы ставят индивидуальные танцы на выпускной или для подготовки к соревнованиям

GFitness kids для юных супергероев!

Запишись на первую, бесплатную тренировку

Заполните форму ниже и скоро наш менеджер вам перезвонит.